“不想在家门口把首金丢掉，为此我奋斗了很久。”4月23日，范俊杰在三亚摄影基地以“铁人”意志带伤作战，用一枚沉甸甸的金牌兑现了他在赛前的誓言，以28分20秒摘得第六届亚洲沙滩运动会游跑两项男子个人金牌。这是三亚亚沙会的首金，也是亚沙会历史上首枚游跑两项金牌。

游跑两项作为铁人三项的衍生项目，首次在亚沙会亮相。和铁人三项从游泳开始不同，游跑两项的顺序为“跑—游—跑”。赛前哈萨克斯坦选手霍尼斯巴耶夫·达仁是冠军热门人选，范俊杰在开场前难言轻松，“我知道他跑得很快，给了我不小压力。”

比赛开始，范俊杰在第一段跑步结束后并未处在第一名，但他咬牙顶住没落后太多，仅差对手1秒。范俊杰在换项区超越对手，第一个扎进三亚湾的海水中，开始游泳赛段。

本次亚沙会游跑两项的游泳赛段选在海里进行，值得一提的是，洛杉矶奥运会铁人三项的游泳水域同样为海域。“在海里浪花大，阻力更大。”范俊杰说道。在1公里的游泳阶段，范俊杰破浪向前，始终占据头名，优势达到28秒。从游泳切换到跑步，身体姿势从俯卧到直立，血液冲向大脑，这个过程考验着所有运动员，更考验正经历着腿部骨水肿的范俊杰。“到最后1.25公里，我的腿已经支撑不住了，我告诉自己一定要顶住，一定要顶住！我不只代表自己，还代表我的祖国。”

第一个冲过终点线后，范俊杰躺倒在地。在结束区，他和队友滕云峰并肩比出了“1”的手势，他们帮助中国队包揽游跑两项男子个人金银牌，体现出中国队在这个项目上取得的进步。近几年，中国铁人三项呈现向上发展态势，范俊杰看在眼里，“近几年中国铁人三项发展得非常好，涌现出很多优秀小将。”

今年5月，范俊杰将踏上铁人三项世界杯成都站赛场。他表示，这枚亚沙会金牌为自己增添了信心，也为之后刻苦训练带来了更多驱动力。